Beach Flow Club - Yoga und Pilates am Strand

Freu dich auf Spielspaß, Kreativität & Mads Möwe! Jeden Mittwoch in den Sommerferien heißt es: Bühne frei für Mads Möwe, das fröhliche Maskottchen der Lübecker Bucht! Beim liebevoll gestalteten Mitmachtheater für Kinder und Familien tauchen kleine Gäste gemeinsam mit Mads und seinen Meeresfreunden in eine bunte Ostsee-Geschichte ein. Manuela begleitet die Geschichte und erweckt mit Handpuppen die Welt rund um Meer, Strand und Fantasie zum Leben. Die Kinder dürfen mitspielen, tanzen, sich bewegen und eigene Ideen einbringen – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Spaß und Kreativität. Spiele, Musik und Bewegung wechseln sich ab und machen jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis. Im Mittelpunkt steht eine kindgerechte, lebendige Geschichte über die Ostsee, ihre Farben und den achtsamen Umgang mit Mensch und Meer – leicht verständlich, spielerisch erzählt und voller Fantasie. Zum Abschluss jeder Stunde gibt es eine kleine Aufführung, bei der die Kinder stolz zeigen, was sie gemeinsam erlebt und gestaltet haben. Das Mitmachtheater findet stündlich statt. Bitte beachte, dass das Kinderprogramm nur in Begleitung eines Elternteils oder einer volljährigen Aufsichtsperson besucht werden darf, da die Kursleiterin keine Aufsichtspflicht übernimmt.

Freu dich auf Spielspaß, Kreativität & Mads Möwe! Jeden Mittwoch in den Sommerferien heißt es: Bühne frei für Mads Möwe, das fröhliche Maskottchen der Lübecker Bucht! Beim liebevoll gestalteten Mitmachtheater für Kinder und Familien tauchen kleine Gäste gemeinsam mit Mads und seinen Meeresfreunden in eine bunte Ostsee-Geschichte ein. Manuela begleitet die Geschichte und erweckt mit Handpuppen die Welt rund um Meer, Strand und Fantasie zum Leben. Die Kinder dürfen mitspielen, tanzen, sich bewegen und eigene Ideen einbringen – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Spaß und Kreativität. Spiele, Musik und Bewegung wechseln sich ab und machen jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis. Im Mittelpunkt steht eine kindgerechte, lebendige Geschichte über die Ostsee, ihre Farben und den achtsamen Umgang mit Mensch und Meer – leicht verständlich, spielerisch erzählt und voller Fantasie. Zum Abschluss jeder Stunde gibt es eine kleine Aufführung, bei der die Kinder stolz zeigen, was sie gemeinsam erlebt und gestaltet haben. Das Mitmachtheater findet stündlich statt. Bitte beachte, dass das Kinderprogramm nur in Begleitung eines Elternteils oder einer volljährigen Aufsichtsperson besucht werden darf, da die Kursleiterin keine Aufsichtspflicht übernimmt.

Silent Disco am Strand – Tanz barfuß in die Nacht Erlebe elf besondere Abende am Strand in der Lübecker Bucht. Hier tanzt du barfuß im Sand und entscheidest selbst, zu welcher Musik du dich bewegst. Über Funkkopfhörer kannst du aus drei verschiedenen Musikrichtungen wählen – jeder Kanal hat seine eigene LED-Farbe. Termine / Orte 01.07.2026 Seebrücken-Arena Scharbeutz, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und Dennis Klüssendorf 09.07.2026 Strandkiste Neustad in Holstein, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und Jay O´Gee 15.07.2026 Seebrücken-Arena Scharbeutz, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und DJ Mikja 21.07.2026 Strandbühne Pelzerhaken, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und DJ Mikja 29.07.2026 Seebrücken-Arena Scharbeutz, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und DJ Mikja 04.08.2026 Strandbühne Pelzerhaken, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und DJ Mikja 06.08.2026 Strandkiste Neustadt in Holstein, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und DJ Mikja 12.08.2026 Seebrücken-Arena Scharbeutz, 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und DJ Mikja 18.08.2026 Strandbühne Pelzerhaken 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und Dennis Klüssendorf 21.08.2026 Foodtruckfestival Pelzerhaken 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und Jay O´Gee 26.08.2026 Seebrücken-Arena Scharbeutz 21:00 bis 23:00 Uhr - DJ Florian Stolz und Dennis Klüssendorf Kosten: 5 Euro Eintritt + 5 Euro Pfand für den Kopfhörer Hinweis: Keine Anmeldung erforderlich, keine Aufsicht vor Ort Genieße die einzigartige Atmosphäre am Strand, die Musik in deinen Ohren und das Meeresrauschen im Hintergrund. Komm vorbei und werde Teil dieses besonderen Erlebnisses.

Geplant sind regelmäßig stattfindende Bewegungs- und Entspannungskurse am Strand in Form von Yoga- und Pilatesstunden in kleiner Gruppenatmosphäre. Die Kurse sollen vor allem dazu dienen, einen achtsamen Ausgleich zum Alltag zu schaffen, die körperliche Gesundheit zu fördern und einen ruhigen Start in den Tag zu ermöglichen. Vorgesehen ist morgens zunächst eine Yogastunde mit Fokus auf Mobilität, Atmung, Entspannung und sanfter Kräftigung. Im Anschluss daran soll eine Pilatesstunde stattfinden, mit Schwerpunkt auf Körpermitte, Haltung, Stabilität und bewusster Bewegung. Die Stunden richten sich an Erwachsene mit unterschiedlichen Erfahrungslevels und werden in einer ruhigen, respektvollen und gesundheitsorientierten Atmosphäre durchgeführt. Zu meiner Person Ich habe eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung abgeschlossen, verfüge über eine Pilates-Ausbildung und befinde mich derzeit zusätzlich in einer weiteren Yoga-Ausbildung zur Vertiefung meiner Kenntnisse und Unterrichtspraxis. Mein Fokus liegt auf einem achtsamen, sanften und gesundheitsfördernden Unterricht, bei dem sich Teilnehmende unabhängig von ihrem Leistungsstand wohlfühlen dürfen. Ameldung unter: francescajanzen@web.de oder unter 0174-4825-919