Führung "Susanna staubet"

Das Team Aquastaad hat ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitness-Programm in Form eines professionell aufgebauten Zirkeltrainings zusammengestellt, das sowohl Kraft, Ausdauer als auch Koordination fördert. Die einzelnen Übungen sind so konzipiert, dass sie individuell angepasst werden können und somit für jedes Fitness-Level geeignet sind – vom Einsteiger bis hin zu sportlich erfahrenen Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Durch verschiedene Intensitätsstufen kann jede Person im eigenen Tempo trainieren und persönliche Ziele verfolgen. Begleitet wird das Training von motivierender Musik, die für zusätzliche Energie sorgt und die Freude an der Bewegung steigert. Gute Laune, Teamgeist und Spaß stehen dabei stets im Vordergrund und machen das Training zu einem ganzheitlichen Fitnesserlebnis für Körper und Geist.

Yogaübungen auf dem BeBoard auf dem Wasser. Ziel ist eine sanfte Bewegung zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Die ersten Stunden finden in der Schwimmhalle statt. Ab Ende Juni dann je nach Witterung (Wind, Welle, Temperatur) in der Halle oder auf dem See. Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig. Die Stunden sind für Nichtschwimmer nicht geeignet.

Pfarrfest rund um d'Kirch' mit Immenstaader Vereinen und Gruppen

Seit über 25 Jahren sind im Rahmen der Klassischen Konzertreihe verschiedene Künstlerinnen und Künstler, Ensembles und Chöre zu Gast in Immenstaad. Frauenensemble „Crescentis“ Leitung: Johannes Tress (Md)