Kurse & Workshops
Sipplingen

Ganzheitliche Gymnastik für Nacken-Schulter mit Inga Lapine

Ganzheitliche Gymnastik für Nacken-Schulter mit Inga Lapine

Freitag, 23. April 2027 um 08:00 – 09:00 Uhr

DLRG-Wachstation Sipplingen

Inga Lapine

Preis folgt

In der App merken

Öffnet das Event in der Eventings-App: merken, alle Termine sehen und mit Freunden hingehen.

Das Kursangebot „Ganzheitliche Gymnastik für Nacken und Schulter“ mit Inga Lapine richtet sich an alle, die gezielt Verspannungen lösen, Schmerzen vorbeugen und ihre Muskulatur stärken möchten. Häufige Beschwerden im oberen Rücken, der Nacken- und Schulterregion werden durch gezielte Lockerungsübungen und sanfte Kräftigungsprogramme behandelt. Die Kombination aus klassischen Übungen, Elementen der chinesischen Heilgymnastik und sanften Yogaübungen fördert Beweglichkeit, lockert verspannte Muskeln und beugt muskulären Verhärtungen effektiv vor. Qi Gong-Übungen ergänzen das Training durch bewusste Atem- und Entspannungsphasen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die gezielte Stärkung der Nacken- und Schultermuskulatur verbessert die Haltung, reduziert Verspannungen und trägt zu einem gesteigerten Wohlbefinden bei. Der Kurs verbindet Prävention, Entspannung und Kräftigung in einem ganzheitlichen Konzept, das sowohl körperliche Gesundheit als auch innere Balance unterstützt. Teilnehmer lernen, wie sie durch regelmäßiges Üben die Beweglichkeit erhöhen, Schmerzen vorbeugen und die Muskulatur nachhaltig stabilisieren können. Die entspannte Atmosphäre und die fachliche Anleitung von Inga Lapine sorgen dafür, dass die Übungen effektiv, individuell angepasst und zugleich angenehm zu praktizieren sind.

Quelle: mein.toubiz · © mein.toubiz / die jeweiligen Datengeber

#frühlingszauber#frühlingszauber am bodensee#gemeinde sipplingen#genussherbst#genussherbst am bodensee#sipplingen#veranstaltung seegang#westlicher bodensee#yoga & entspannung#yoga am bodensee#yoga am see#yoga für alle#yoga für frauen#yoga für gäste

Event teilen

Stimmt etwas mit diesen Angaben nicht?

Veranstaltungsort

Karte von Sipplingen

DLRG-Wachstation Sipplingen

Seestraße, 78354 Sipplingen

Veranstalter: Inga Lapine

Weitere Termine

Diese Veranstaltung findet regelmäßig statt — wähle deinen Termin.

Dein Eventings-Konto

Ein Konto für alles, was du erleben willst.

Merk dir Events, geh gemeinsam mit Freunden hin und behalte deine Tickets an einem Ort.

  • Events merkenGespeicherte Events warten in deinem Konto.
  • Gemeinsam hingehenTritt bei, sieh wer dabei ist und sprich dich im Event-Chat ab.
  • Tickets an einem OrtKaufen, aufbewahren, am Einlass vorzeigen. Fertig.
Kostenlos anmeldenEinloggenKostenlos. Ohne Abo.

Weitere Events in Sipplingen

Erlebnis & Tour
Fr,
04.
Sept.

Schiff ahoi! Schiffsfahrten ab Sipplingen

MS Großherzog Ludwig

10:55 Uhr·Erlebnisse & Touren

Steigen Sie an Bord und genießen Sie eine unvergessliche Schifffahrt entlang der schönsten Uferabschnitte des Überlinger Sees. Die Route führt Sie von mit Halt von Bodman über Ludwigshafen, Sipplingen, der beeindruckenden Marienschlucht bis nach Überlingen – und wieder zurück. Flexibel zu- und aussteigen ist an jeder Haltestelle möglich. Abfahrtsorte 1. Fahrt 2. Fahrt Bodman ab 10:15 13:45 Ludwigshafen ab 10:30 14:00 Sipplingen ab 10:55 14:25 Marienschlucht ab 11:15 14:45 Überlingen ab 11:50 15:20 Marienschlucht ab 12:30 15:55 Sipplingen ab 12:50 16:15 Ludwigshafen ab 13:15 16:40 Bodman an 13:30 16:55 Mit der ECHT BODENSEE CARD, ECHT BODENSEE CARD HOME & BODENSEECARD WEST erhalten Sie bei diesem Partner einen Vorteil von 1 Euro (Erwachsenenticket) auf den Normalpreis (auf Hin- & Rückfahrt).

Freunde & Umkreis: bald in der App1 €
Stadtfest
Fr,
04.
Sept.

Promenadenhock mit der Bürgermiliz Sipplingen e.V.

Pavillon an der Uferpromenade Sipplingen

17:30 Uhr·Stadt- & Dorffeste

Genießen Sie einen stimmungsvollen Sommerabend direkt am Bodenseeufer und lassen Sie den Tag in entspannter Atmosphäre ausklingen. Die Bürgermiliz Sipplingen e.V. lädt herzlich zu einem geselligen Abend an der Uferpromenade ein. Freuen Sie sich auf musikalische Unterhaltung mit dem Musikverein Nenzingen, der von 18.00 bis 20.30 Uhr für beste Stimmung sorgt. Ob traditionelle Blasmusik oder schwungvolle Melodien – die abwechslungsreichen Klänge bilden den perfekten Rahmen für einen gemütlichen Abend mit Familie, Freunden oder Nachbarn. Auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Nutzen Sie die Gelegenheit für nette Gespräche, geselliges Beisammensein und unvergessliche Sommermomente. Die Veranstaltung findet nur bei schönem Wetter statt. Die Bürgermiliz Sipplingen e.V. freut sich auf zahlreiche Besucherinnen und Besucher.

Freunde & Umkreis: bald in der AppPreis folgt
Festival
Fr,
04.
Sept.

Promenadenhock mit der Bürgermiliz Sipplingen e.V.

Pavillon an der Uferpromenade Sipplingen

17:30 Uhr·Festivals

Freunde & Umkreis: bald in der AppPreis folgt
Erlebnis & Tour
Fr,
04.
Sept.

Offenes Treffen für Alle beim Yachtclub Sipplingen e.V.

Hafen Ost & West Sipplingen

18:30 Uhr·Erlebnisse & Touren

Direkt in Sipplingen, vor der eindrucksvollen Kulisse von See und Steilufer, gehen Segelbegeisterte aller Alters- und Leistungsklassen an den Start. Ob ambitionierte Wettkämpfer oder interessierte Zuschauer – die Regatten bieten spannende Wettfahrten, faire Wettbewerbe und echtes Vereinsleben auf und neben dem Wasser. Der Yachtclub Sipplingen e.V. legt großen Wert auf eine gute Organisation, Sicherheit und eine freundliche Atmosphäre. Neben dem sportlichen Geschehen stehen der Austausch unter Seglerinnen und Seglern sowie das gesellige Miteinander im Mittelpunkt. Auch Gäste und Interessierte sind herzlich willkommen, Regattaluft zu schnuppern und den Segelsport hautnah zu erleben. Der Yachtclub Sipplingen e.V. lädt alle Mitglieder und Interessierten herzlich zu einem offenen Treffen ein, um sich in gemütlicher Runde auszutauschen, kennenzulernen und gemeinsam die Leidenschaft für den Wassersport zu teilen. Aktuelle Termine, Ausschreibungen, Ergebnisse sowie weiterführende Informationen zu unseren Regatten und zum Vereinsleben finden Sie auf der Homepage des Yachtclubs Sipplingen e.V. Wir freuen uns auf spannende Wettfahrten, faire Winde und viele schöne Stunden auf dem Wasser.

Freunde & Umkreis: bald in der AppPreis folgt
Erlebnis & Tour
So,
06.
Sept.

Auf die Wellen, fertig, los! Wassersport & Fun in Sipplingen

DLRG-Wachstation Sipplingen

10:00 Uhr·Erlebnisse & Touren

Puresports Schumacher in Sipplingen bietet die Möglichkeit, den Bodensee aktiv und abwechslungsreich zu erleben, indem Wassersportgeräte ausgeliehen werden. Von Mai bis Anfang September können Interessierte jeden Sonntag, auf Anfrage auch samstags bei schönem Wetter, verschiedenes Equipment nutzen und spannende Stunden auf dem Wasser verbringen. Das Angebot umfasst Windsurfen, Wakeboarden, Wasserski, Monoski, Stand Up Paddling, Kajaks, Bananenboote und sogar Partylounges für besondere Gruppenaktivitäten. Der Verleih von Wassersportgeräten ermöglicht sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Wassersportlern, ihre Fähigkeiten auszuprobieren und den See aus einer neuen Perspektive zu erleben. Neben dem sportlichen Erlebnis stehen Spaß, Bewegung und Naturgenuss im Vordergrund. Mit der ECHT BODENSEE CARD, der ECHT BODENSEE CARD HOME oder der BODENSEECARD WEST erhalten Gäste attraktive Rabatte von bis zu 5 € auf das gesamte Verleihangebot. Kontaktmöglichkeiten bestehen über Telefon, E-Mail oder die Website www.puresports-schumacher.de. Puresports Schumacher verbindet professionellen Service, Vielfalt und Erlebnisfreude für einen unvergesslichen Tag auf dem Bodensee.

Freunde & Umkreis: bald in der App2 €
Erlebnis & Tour
So,
06.
Sept.

Offene Bodenseegärten - Gartenbesichtigung in Sipplingen

Privatgarten Familie Wichert in Sipplingen

14:00 Uhr·Erlebnisse & Touren

Blütenzauber & lange Nacht der Bodenseegärten Die Gärten und Parks rund um den internationalen Bodensee sind für viele Liebhaber der Region echte Sehnsuchtsorte. Mal verstecken sich die grünen Oasen hinter Zäunen oder Mauern, ein anderes Mal sind es offene Gärten, die mit der umgebenden Seelandschaft verschmelzen und den Blick weit über ihre Grenzen hinaus wandern lassen. Auch in diesem Jahr lädt Familie Wichert Gartenfreunde in ihren Traumgarten mit romantischen Terrassengarten mit Naturpool und traumhaften Seeblick zur Besichtigung des Gartens von 14 - 18 Uhr ein. "Unser Terrassengarten, von dem aus man einen traumhaften Blick auf den Überlinger See und die Berge hat, wurde von uns 2010 selbst geplant und über Jahre in Handarbeit angelegt. Wir gärtnern von Anfang an 100% biologisch." Der Eintritt in den Garten ist frei. Hinweis: nur bei schönem Wetter, keine Parkplätze am Haus vorhanden, keine Hunde gestattet

Freunde & Umkreis: bald in der AppPreis folgt