Kneippen, aber richtig
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Kneippen, aber richtig. Entdecken Sie die wohltuende Wirkung des Kneippens bei unseren regelmäßigen Einführungsterminen am Kneipp-Becken in Bad Urach. In entspannter Atmosphäre erhalten Sie eine fachkundige Anleitung und lernen die Grundlagen der Kneipp’schen Wasseranwendungen kennen. Wir erklären Ihnen Schritt für Schritt die richtige Anwendung im Kneipp-Becken, zeigen das klassische Wassertreten („Storchengang“) und geben hilfreiche Tipps zur optimalen Durchführung – von der Vorbereitung bis zur richtigen Nachruhe. Zudem erfahren Sie Wissenswertes über die gesundheitsfördernden Effekte auf Kreislauf, Immunsystem und Wohlbefinden. Die Einführung eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für alle, die ihre Technik auffrischen möchten. Wir freuen uns darauf, Sie beim Kneipp-Becken in Bad Urach begrüßen zu dürfen! Für jedes Alter, für jeden Fitnesslevel und ohne Vorkenntnisse geeignet.
Quelle: DZT · Lizenz: CC BY 4.0 · © Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
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Weitere Events in Bad Urach
Abendgebet Atempause
Fachkliniken Hohenurach
Abendgebet der Klinikseelsorge mit Pfarrerin und Klinikseelsorgerin Daniela Bleher in der Fachklinik 1, Raum der Stille, Ebene 0, T3
Gesprächs- und Vortragsabend
Fachkliniken Hohenurach
Vortrag der Klinikseelsorge in der Fachklinik 1, Vortragssaal, Ebene 5, T1 mit Pfarrerin Daniela Bleher
Stadtführung Bad Urach
Bad Urach
Das malerische Fachwerkstädtchen Bad Urach lässt sich bestens bei einer Stadtführung erkunden. Bummeln Sie 90 Minuten gemeinsam mit einem unserer Stadtführer durch das historische Fachwerkstädtchen. Dabei werden Sie Details entdecken, die Ihnen sonst vielleicht nicht aufgefallen wären: ein besonderes Wirtshausschild; Häuser, die sich gegenseitig abzustützen scheinen; Palmen in Bad Urach oder den schwäbischen Mann. Neben diesen Details bekommen Sie natürlich auch einen Überblick über die Stadtgeschichte: Die ehemalige Residenzstadt der Grafen von Württemberg-Urach besticht mit großer Historie: Prachtvolle Fachwerkhäuser, historischer Marktplatz mit spätgotischem Brunnen, Residenzschloss mit Innenräumen aus der Zeit der Gotik, der Renaissance und des Barock, spätgotische Stiftskirche St. Amandus mit Mönchshof und die Webervorstadt.
Gesundheitswandern
Haus des Gastes
Gesundheitswandern mit Regine Erb. Ein tolles Bewegungsprogramm, welches Wandern, Geselligkeit, Naturerlebnis und physiotherapeutische Übungen wirkungsvoll kombiniert. Die Übungsrunde dauert ca. 1,5 Stunden, findet jederzeit angepasst an die Teilnehmer statt. Auf einer Wanderstrecke von ca. 2-3 km werden zwischendurch Stopps eingelegt, bei denen spezielle Kräftigungs- und Dehnübungen für die Muskulatur durchgeführt werden und gleichzeitig die Koordination geschult wird.
Kurkonzert - SONA
Haus des Gastes
SONA ist gälisch und bedeutet „glücklich“. Und glücklich sind die vier Musiker mit ihrer spannenden Mischung aus irischen und schottischen Songs und Tunes, Stücken aus dem Balfolk und ihren Lieblingsmelodien aus ganz Europa. Der besondere Sound von SONA zeichnet sich aus durch das harmonische Zusammenspiel von Geige und Akkordeon gepaart mit dem wunderbaren Klang der Gitarre in DADGAD-Stimmung und gefühlvollem mehrstimmigem Gesang. SONA das sind: **Simone**, sie begann mit 8 Jahren klassisch Geige zu lernen, nachdem sie eine Weihnachtsserie im Fernsehen mit einer Zaubergeige gesehen hatte. Seitdem hat sie die Geige nicht mehr losgelassen. In der Band ist Simone zuständig für schöne Zwischenspiele und fetzige Tunes. **Elke** hat im Alter von 11 Jahren mit klassischem Gitarrenunterricht begonnen. Sie ist für die groovige Gitarrenbegleitung und die kreative zweite Stimme verantwortlich. **Silvia** hat auf zahlreichen Reisen kreuz und quer durch Irland und Schottland zusammen mit Elke ihre große Liebe zur irischen und schottischen Kultur und der keltischen Musik entdeckt. Sie ist das Herzstück von SONA und glänzt mit ihrem gefühlvollen und klaren Gesang und bildet das stimmliche Fundament der Band. **Leo** hat mit 10 Jahren von seinem Onkel Emil sein erstes Akkordeon geschenkt bekommen. Die Bedingung war, Emil irgendwann „Tanzende Finger“ vorzuspielen. Dieses Versprechen wurde natürlich eingelöst. Bei SONA spielt er das Akkordeon und singt hin und wieder den Bass im Hintergrund. Lassen Sie sich anstecken von der Spielfreude und genießen Sie phantasievoll arrangierte Songs und mitreißende Tunes.
Bewegtes Denken
Reha-Klinik Schwäbische Alb
Basierend auf der body’n brain® Methode verbindet dieser Kurs Bewegung, Konzentration und Motorik auf spielerische Weise. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Koordination, Aufmerksamkeit und Denkfähigkeit gefördert – und das mit ganz viel Freude. Sie lernen dabei, sich besser zu konzentrieren, entspannter und ausgeglichener zu werden, Ihre Motorik und Reaktion zu verbessern und mit Spaß und Freude zu lernen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.