Lit.Eifel: "Natürlich altern!"
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Bei Lit.Eifel spricht Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer in Mechernich über „Natürlich altern“. Im Mittelpunkt stehen Lebensstil, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Gelassenheit und soziale Kontakte – als konkrete Ansätze für mehr Bewusstsein im Alltag und einen wertschätzenden Umgang mit dem eigenen Körper.
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