Thermalsole-Schwimmen (mittags)

Die Veranstaltung „Aktiv im Park: Tanzen im Park – Körper. Musik. Echtsein. am Montag“ offeriert eine spezifische Gelegenheit zur körperlichen sowie mentalen Entfaltung. Innerhalb des Kurparks von Bad Salzuflen etabliert die Verknüpfung von Atem, Bewegung und Musik einen Raum für authentische Ausdrucksformen des Tanzes. Dieses Programm des GESUNDWERK Bad Salzuflen, einem anerkannten Zentrum für Prävention und Vitalisierung, ermöglicht Teilnehmer:innen in einer förderlichen Umgebung, sowohl elementare Choreografien zu erarbeiten als auch freie Bewegungen intuitiv zu gestalten. Die Aktivität unterstützt die physische Agilität und das mentale Wohlbefinden durch eine vertiefte Körperwahrnehmung. Sie integriert sich passend in die natürliche Kulisse des Lippischen Staatsbades, dessen historische Solequellen ein Ambiente der Regeneration bereitstellen. Diese Initiative stellt eine qualifizierte Ergänzung des kurstädtischen Angebots dar.

Die 31. Bundeskunstausstellung der Stiftungsfamilie BSW/EWH wird in der stilvollen Atmosphäre der Villa Dürkopp in Bad Salzuflen präsentiert. Diese renommierte Jugendstilvilla dient als würdiger Rahmen für eine facettenreiche Präsentation bildender Künste. Gezeigt werden Gemälde und Skulpturen von Künstler:innen der Stiftungsfamilie aus verschiedenen Regionen Deutschlands. Die sorgfältig kuratierte Exposition ermöglicht Einblicke in unterschiedliche künstlerische Ausdrucksformen und Positionen. Nach dem Besuch der Kunstschau lädt die Terrasse des Hotels dazu ein, den kulturellen Impuls bei einer Tasse Kaffee ausklingen zu lassen, eingebettet in das historische Ambiente und die naturnahe Umgebung am Rande des Teutoburger Waldes.

Am Dienstagmorgen bietet die Veranstaltung "Aktiv im Park: Bewegung & Balance" eine fundierte Möglichkeit, die eigene Körperbeherrschung und die sensomotorischen Fähigkeiten zu optimieren. Das Programm, welches sanfte Übungen aus Qi Gong, Taiji und Yoga mit achtsamer Atmung kombiniert, zielt darauf ab, Beweglichkeit, Koordination und Standfestigkeit zu kultivieren. Durch gezielte Bewegungsfolgen werden Muskulatur und Gelenke vitalisiert und entspannt, was zur Stärkung der inneren Mitte beiträgt und ein ausgleichendes Erlebnis darstellt. Dieses Angebot des Gesundwerks Bad Salzuflen fördert ein ganzheitliches Wohlbefinden und unterstützt präventive Gesundheitsmaßnahmen in einer inspirierenden Parkumgebung. Die Teilnahme stellt eine Bereicherung für Personen dar, die ihre Vitalität nachhaltig fördern möchten. Das Aktiv-Programm im Kurpark wird vom Gesundwerk Bad Salzuflen zwischen April und Oktober angeboten und ist für alle Interessent:innen zugänglich.