Kreisjugendwerk der AWO Essen in Kooperation mit der Stiftung Zollverein

Parkour nutzt die Fähigkeiten des eigenen Körpers, um Hindernisse im urbanen Raum möglichst effizient zu überwinden. Anders als spektakuläre Darstellungen vermuten lassen, stehen dabei keine waghalsigen Sprünge, sondern realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe im Mittelpunkt. Das Ü40-Training gehört zum Parkour-Angebot auf der rund 600 Quadratmeter großen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein. Würfel, Stangen und Wandflächen bilden unterschiedliche Bewegungskombinationen und ermöglichen ein Training mit verschiedenen Schwerpunkten. Die Parkour-Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, in dessen Rahmen sich Menschen aus Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck mit ihren Erfahrungen und Ideen einbringen.

Parkour beschreibt eine Fortbewegungstechnik, bei der Hindernisse im urbanen Raum ausschließlich mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient überwunden werden. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht spektakuläre Sprünge oder Waghalsigkeit, sondern eine realistische Risikoeinschätzung, die präzise Körperbeherrschung und die kontrollierte Bewegung bis zur Punktlandung. Auf der rund 600 Quadratmeter großen, öffentlich zugänglichen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein werden regelmäßig Parkourtrainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten angeboten. Die Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“.

Beim Parkour steht die effiziente Fortbewegung mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers im Mittelpunkt. Das FLINTA*-Training vermittelt den kontrollierten Umgang mit Hindernissen und legt dabei den Schwerpunkt auf realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe statt auf Waghalsigkeit. Die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein umfasst Würfel, Stangen und Wandflächen. Sie bildet den räumlichen Rahmen für Trainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten und richtet sich an verschiedene Gruppen. Die Parkourtrainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, in dem Angebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gebündelt werden.

Parkour bezeichnet eine Fortbewegungstechnik, bei der Hindernisse mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient überwunden werden. Im Mittelpunkt stehen nicht spektakuläre Sprünge oder Waghalsigkeit, sondern realistische Risikoeinschätzung, ausgeprägte Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe. Das Mädchentraining nutzt die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei mit ihren Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die öffentlich zugängliche Anlage bildet den Rahmen für regelmäßige Trainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Beim Parkour geht es darum, Hindernisse mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient zu überwinden. Im Mittelpunkt stehen eine realistische Risikoeinschätzung, kontrollierte Bewegungsabläufe und die präzise Beherrschung des eigenen Körpers – nicht spektakuläre Waghalsigkeit. Das Kindertraining befasst sich mit der Überwindung von Hindernissen und der sicheren Bewegung auf verschiedenen Elementen wie Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein bietet dafür unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten. Die Parkourtrainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, das Erfahrungen und Ideen aus Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck aufgreift.

Beim Parkour geht es darum, Hindernisse mithilfe der eigenen Körperfähigkeiten effizient und kontrolliert zu überwinden. Im Mittelpunkt stehen eine realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe – nicht spektakuläre Waghalsigkeit. Der Jugendjam bietet Raum für gemeinsames Training und unterschiedliche Schwerpunkte auf einer rund 600 Quadratmeter großen Außenanlage mit Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die öffentlich zugängliche Parkour-Anlage befindet sich auf dem Gelände der Kokerei Zollverein. Die Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“.

Parkour nutzt die Fähigkeiten des eigenen Körpers, um Hindernisse im urbanen Raum möglichst effizient zu überwinden. Anders als spektakuläre Darstellungen vermuten lassen, stehen dabei keine waghalsigen Sprünge, sondern realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe im Mittelpunkt. Das Ü40-Training gehört zum Parkour-Angebot auf der rund 600 Quadratmeter großen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein. Würfel, Stangen und Wandflächen bilden unterschiedliche Bewegungskombinationen und ermöglichen ein Training mit verschiedenen Schwerpunkten. Die Parkour-Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, in dessen Rahmen sich Menschen aus Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck mit ihren Erfahrungen und Ideen einbringen.

Parkour beschreibt eine Fortbewegungstechnik, bei der Hindernisse im urbanen Raum ausschließlich mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient überwunden werden. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht spektakuläre Sprünge oder Waghalsigkeit, sondern eine realistische Risikoeinschätzung, die präzise Körperbeherrschung und die kontrollierte Bewegung bis zur Punktlandung. Auf der rund 600 Quadratmeter großen, öffentlich zugänglichen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein werden regelmäßig Parkourtrainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten angeboten. Die Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“.

Beim Parkour steht die effiziente Fortbewegung mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers im Mittelpunkt. Das FLINTA*-Training vermittelt den kontrollierten Umgang mit Hindernissen und legt dabei den Schwerpunkt auf realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe statt auf Waghalsigkeit. Die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein umfasst Würfel, Stangen und Wandflächen. Sie bildet den räumlichen Rahmen für Trainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten und richtet sich an verschiedene Gruppen. Die Parkourtrainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, in dem Angebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gebündelt werden.

Parkour bezeichnet eine Fortbewegungstechnik, bei der Hindernisse mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient überwunden werden. Im Mittelpunkt stehen nicht spektakuläre Sprünge oder Waghalsigkeit, sondern realistische Risikoeinschätzung, ausgeprägte Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe. Das Mädchentraining nutzt die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei mit ihren Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die öffentlich zugängliche Anlage bildet den Rahmen für regelmäßige Trainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Beim Parkour geht es darum, Hindernisse mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient zu überwinden. Im Mittelpunkt stehen eine realistische Risikoeinschätzung, kontrollierte Bewegungsabläufe und die präzise Beherrschung des eigenen Körpers – nicht spektakuläre Waghalsigkeit. Das Kindertraining befasst sich mit der Überwindung von Hindernissen und der sicheren Bewegung auf verschiedenen Elementen wie Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein bietet dafür unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten. Die Parkourtrainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, das Erfahrungen und Ideen aus Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck aufgreift.

Beim Parkour geht es darum, Hindernisse mithilfe der eigenen Körperfähigkeiten effizient und kontrolliert zu überwinden. Im Mittelpunkt stehen eine realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe – nicht spektakuläre Waghalsigkeit. Der Jugendjam bietet Raum für gemeinsames Training und unterschiedliche Schwerpunkte auf einer rund 600 Quadratmeter großen Außenanlage mit Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die öffentlich zugängliche Parkour-Anlage befindet sich auf dem Gelände der Kokerei Zollverein. Die Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“.

Parkour nutzt die Fähigkeiten des eigenen Körpers, um Hindernisse im urbanen Raum möglichst effizient zu überwinden. Anders als spektakuläre Darstellungen vermuten lassen, stehen dabei keine waghalsigen Sprünge, sondern realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe im Mittelpunkt. Das Ü40-Training gehört zum Parkour-Angebot auf der rund 600 Quadratmeter großen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein. Würfel, Stangen und Wandflächen bilden unterschiedliche Bewegungskombinationen und ermöglichen ein Training mit verschiedenen Schwerpunkten. Die Parkour-Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, in dessen Rahmen sich Menschen aus Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck mit ihren Erfahrungen und Ideen einbringen.

Parkour beschreibt eine Fortbewegungstechnik, bei der Hindernisse im urbanen Raum ausschließlich mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient überwunden werden. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht spektakuläre Sprünge oder Waghalsigkeit, sondern eine realistische Risikoeinschätzung, die präzise Körperbeherrschung und die kontrollierte Bewegung bis zur Punktlandung. Auf der rund 600 Quadratmeter großen, öffentlich zugänglichen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein werden regelmäßig Parkourtrainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten angeboten. Die Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“.

Beim Parkour steht die effiziente Fortbewegung mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers im Mittelpunkt. Das FLINTA*-Training vermittelt den kontrollierten Umgang mit Hindernissen und legt dabei den Schwerpunkt auf realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe statt auf Waghalsigkeit. Die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein umfasst Würfel, Stangen und Wandflächen. Sie bildet den räumlichen Rahmen für Trainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten und richtet sich an verschiedene Gruppen. Die Parkourtrainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, in dem Angebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gebündelt werden.

Parkour bezeichnet eine Fortbewegungstechnik, bei der Hindernisse mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient überwunden werden. Im Mittelpunkt stehen nicht spektakuläre Sprünge oder Waghalsigkeit, sondern realistische Risikoeinschätzung, ausgeprägte Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe. Das Mädchentraining nutzt die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei mit ihren Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die öffentlich zugängliche Anlage bildet den Rahmen für regelmäßige Trainings mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Beim Parkour geht es darum, Hindernisse mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient zu überwinden. Im Mittelpunkt stehen eine realistische Risikoeinschätzung, kontrollierte Bewegungsabläufe und die präzise Beherrschung des eigenen Körpers – nicht spektakuläre Waghalsigkeit. Das Kindertraining befasst sich mit der Überwindung von Hindernissen und der sicheren Bewegung auf verschiedenen Elementen wie Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die rund 600 Quadratmeter große Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein bietet dafür unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten. Die Parkourtrainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, das Erfahrungen und Ideen aus Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck aufgreift.

Beim Parkour geht es darum, Hindernisse mithilfe der eigenen Körperfähigkeiten effizient und kontrolliert zu überwinden. Im Mittelpunkt stehen eine realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe – nicht spektakuläre Waghalsigkeit. Der Jugendjam bietet Raum für gemeinsames Training und unterschiedliche Schwerpunkte auf einer rund 600 Quadratmeter großen Außenanlage mit Würfeln, Stangen und Wandflächen. Die öffentlich zugängliche Parkour-Anlage befindet sich auf dem Gelände der Kokerei Zollverein. Die Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“.