Veranstalter
VHS Eiderstedt e.V.
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Termine von VHS Eiderstedt e.V.
Wellness-Gymnastik
Sporthalle Fasanenweg 5 - "Gymnastikhalle"
Wellnessgymnastik mit Anja Markowski Übungen, die Deine Beweglichkeit und Kraft fördern, eine neue Aufrichtung und Ausgeglichenheit ermöglichen. Bitte eine Decke, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen. Wellness-Gymnastik beinhaltet sanft fließende Bewegungsabläufe und Haltungen aus dem Hatha-Yoga, Beckenbodenkräftigung, Koordinations- und Balanceübungen, Übungen nach dem Prinzip der Spiraldynamik, Atemgymnastik und einer abschließenden Entspannung. Kostenbeitrag: 7,00 EUR, Anmeldung erforderlich. Fasanenweg 5, Sporthalle, St. Peter-Ording Anmeldung erforderlich: info@vhs-eiderstedt.de oder 0171-4729558
Wellness-Gymnastik
Sporthalle Fasanenweg 5 - "Gymnastikhalle"
Wellnessgymnastik mit Anja Markowski Übungen, die Deine Beweglichkeit und Kraft fördern, eine neue Aufrichtung und Ausgeglichenheit ermöglichen. Bitte eine Decke, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen. Wellness-Gymnastik beinhaltet sanft fließende Bewegungsabläufe und Haltungen aus dem Hatha-Yoga, Beckenbodenkräftigung, Koordinations- und Balanceübungen, Übungen nach dem Prinzip der Spiraldynamik, Atemgymnastik und einer abschließenden Entspannung. Kostenbeitrag: 7,00 EUR, Anmeldung erforderlich. Fasanenweg 5, Sporthalle, St. Peter-Ording Anmeldung erforderlich: info@vhs-eiderstedt.de oder 0171-4729558
Wellness-Gymnastik
Sporthalle Fasanenweg 5 - "Gymnastikhalle"
Wellnessgymnastik mit Anja Markowski Übungen, die Deine Beweglichkeit und Kraft fördern, eine neue Aufrichtung und Ausgeglichenheit ermöglichen. Bitte eine Decke, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen. Wellness-Gymnastik beinhaltet sanft fließende Bewegungsabläufe und Haltungen aus dem Hatha-Yoga, Beckenbodenkräftigung, Koordinations- und Balanceübungen, Übungen nach dem Prinzip der Spiraldynamik, Atemgymnastik und einer abschließenden Entspannung. Kostenbeitrag: 7,00 EUR, Anmeldung erforderlich. Fasanenweg 5, Sporthalle, St. Peter-Ording Anmeldung erforderlich: info@vhs-eiderstedt.de oder 0171-4729558
Wellness-Gymnastik
Sporthalle Fasanenweg 5 - "Gymnastikhalle"
Wellnessgymnastik mit Anja Markowski Übungen, die Deine Beweglichkeit und Kraft fördern, eine neue Aufrichtung und Ausgeglichenheit ermöglichen. Bitte eine Decke, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen. Wellness-Gymnastik beinhaltet sanft fließende Bewegungsabläufe und Haltungen aus dem Hatha-Yoga, Beckenbodenkräftigung, Koordinations- und Balanceübungen, Übungen nach dem Prinzip der Spiraldynamik, Atemgymnastik und einer abschließenden Entspannung. Kostenbeitrag: 7,00 EUR, Anmeldung erforderlich. Fasanenweg 5, Sporthalle, St. Peter-Ording Anmeldung erforderlich: info@vhs-eiderstedt.de oder 0171-4729558
Wellness-Gymnastik
Sporthalle Fasanenweg 5 - "Gymnastikhalle"
Wellnessgymnastik mit Anja Markowski Übungen, die Deine Beweglichkeit und Kraft fördern, eine neue Aufrichtung und Ausgeglichenheit ermöglichen. Bitte eine Decke, Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen. Wellness-Gymnastik beinhaltet sanft fließende Bewegungsabläufe und Haltungen aus dem Hatha-Yoga, Beckenbodenkräftigung, Koordinations- und Balanceübungen, Übungen nach dem Prinzip der Spiraldynamik, Atemgymnastik und einer abschließenden Entspannung. Kostenbeitrag: 7,00 EUR, Anmeldung erforderlich. Fasanenweg 5, Sporthalle, St. Peter-Ording Anmeldung erforderlich: info@vhs-eiderstedt.de oder 0171-4729558
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