Kurs: Rücken Fit

Der statische Auftrieb des Wassers entlastet Wirbelsäule und Gelenke vom Körpergewicht. Die Geschwindigkeit der eigenen Bewegung erhöht den Widerstand des Wassers. So bestimmt jeder selbst die Intensität seines Trainings. Die verschiedenen Hilfsmittel wie z.B. Bälle, Hanteln, Discs und Aquanudel bringen Abwechslung und Spaß in jede Stunde. Eine Anmeldung im Studio ist erforderlich.

Anlässlich des 40-jährigen Jubiläums des Nationalparks Niedersächsisches Wattenmeer zeigt der Naturfotografen Martin Stock im Gulfhof Friedrichsgroden seine Ausstellung IM SPIELBALL DER GEZEITEN. Täglich im sechsstündigen Wechsel zeigt das Wattenmeer ein anderes Gesicht. Mal ist es graugrün schimmerndes Meer, mal eine riesige, von Prielen durchzogene Wattlandschaft. Mit jeder Tide zeichnen Wellen und Gezeiten magische Muster und dynamische Strukturen in den Meeresboden. Diese organischen Formen regen die Fantasie an. Die Landschaft der fließenden Grenzen macht neugierig. Im Wattenmeer zu fotografieren bedeutet für Martin Stock eine besondere Auseinandersetzung mit der Natur. Die Konzentration auf das Charakteristische, die feinfühlige Wiedergabe von mal zarten, mal kräftigen Lichtstimmungen und das Herausarbeiten der besonderen Farben der Landschaft sind immer wieder eine Herausforderung. Dabei sind es nur drei einfache Zutaten, die diese Landschaft unserem Auge bietet: das Land, das Meer, der Himmel. Sein Anliegen ist die Reduktion auf das Wesentliche, die Überzeichnung des Charakteristischen und die Hervorhebung des Einzigartigen: mit außergewöhnlichen Perspektiven, ungewohnten Ausschnitten, besonderen Aufnahmetechniken und die Konzentration auf Flächen, Muster und Farben. Stock´s Fotografien geben dem Betrachter Einblick in die Schönheit und Einzigartigkeit der Natur des größten Nationalparks zwischen Nordkap und Sizilien. Martin Stock möchte mit meinen Bildern die Menschen für die Einzigartigkeit der Wattenmeernatur begeistern, möchte Achtung wecken und Wertschätzung hervorrufen für eine Landschaft, die in unserem dicht besiedelten Europa einzigartig ist und den Schutz als Nationalpark mit seiner Zielsetzung „Natur Natur sein lassen“ sowie die Auszeichnung als Weltnaturerbestätte verdient hat. Mit der Ausstellung IM SPIELBALL DER GEZEITEN wird ein facettenreiches Portfolio des Wattenmeeres gezeigt. Die Fine-Art-Prints aus dem Wattwelterbe sollen den Betrachter verzaubern, ihn die Stimmung der Landschaft aufsaugen lassen und die Sehnsucht nach dem Meer wecken, damit er den Herzschlag der Wildnis in unserer Wattenmeernatur spüren kann.