Wanderung mit der Natur- und Landschaftsführerin Kathrin Steinhart

Die Übungsrunde dauert ca. 1,5 Stunden, findet jederzeit angepasst an die Teilnehmer statt. Auf einer Wanderstrecke von ca. 2-3 km werden zwischendurch Stopps eingelegt, bei denen spezielle Kräftigungs- und Dehnübungen für die Muskulatur durchgeführt werden und gleichzeitig die Koordination geschult wird.

Der besondere Sound von SONA zeichnet sich aus durch das harmonische Zusammenspiel von Geige und Akkordeon gepaart mit dem wunderbaren Klang der Gitarre in DADGAD-Stimmung und gefühlvollem mehrstimmigem Gesang. SONA das sind: Simone, sie begann mit 8 Jahren klassisch Geige zu lernen, nachdem sie eine Weihnachtsserie im Fernsehen mit einer Zaubergeige gesehen hatte. Seitdem hat sie die Geige nicht mehr losgelassen. In der Band ist Simone zuständig für schöne Zwischenspiele und fetzige Tunes. Elke hat im Alter von 11 Jahren mit klassischem Gitarrenunterricht begonnen. Sie ist für die groovige Gitarrenbegleitung und die kreative zweite Stimme verantwortlich. Silvia hat auf zahlreichen Reisen kreuz und quer durch Irland und Schottland zusammen mit Elke ihre große Liebe zur irischen und schottischen Kultur und der keltischen Musik entdeckt. Sie ist das Herzstück von SONA und glänzt mit ihrem gefühlvollen und klaren Gesang und bildet das stimmliche Fundament der Band. Leo hat mit 10 Jahren von seinem Onkel Emil sein erstes Akkordeon geschenkt bekommen. Die Bedingung war, Emil irgendwann „Tanzende Finger“ vorzuspielen. Dieses Versprechen wurde natürlich eingelöst. Bei SONA spielt er das Akkordeon und singt hin und wieder den Bass im Hintergrund. Lassen Sie sich anstecken von der Spielfreude und genießen Sie phantasievoll arrangierte Songs und mitreißende Tunes.

SONA ist gälisch und bedeutet „glücklich“. Und glücklich sind die vier Musiker mit ihrer spannenden Mischung aus irischen und schottischen Songs und Tunes, Stücken aus dem Balfolk und ihren Lieblingsmelodien aus ganz Europa. Der besondere Sound von SONA zeichnet sich aus durch das harmonische Zusammenspiel von Geige und Akkordeon gepaart mit dem wunderbaren Klang der Gitarre in DADGAD-Stimmung und gefühlvollem mehrstimmigem Gesang. SONA das sind: **Simone**, sie begann mit 8 Jahren klassisch Geige zu lernen, nachdem sie eine Weihnachtsserie im Fernsehen mit einer Zaubergeige gesehen hatte. Seitdem hat sie die Geige nicht mehr losgelassen. In der Band ist Simone zuständig für schöne Zwischenspiele und fetzige Tunes. **Elke** hat im Alter von 11 Jahren mit klassischem Gitarrenunterricht begonnen. Sie ist für die groovige Gitarrenbegleitung und die kreative zweite Stimme verantwortlich. **Silvia** hat auf zahlreichen Reisen kreuz und quer durch Irland und Schottland zusammen mit Elke ihre große Liebe zur irischen und schottischen Kultur und der keltischen Musik entdeckt. Sie ist das Herzstück von SONA und glänzt mit ihrem gefühlvollen und klaren Gesang und bildet das stimmliche Fundament der Band. **Leo** hat mit 10 Jahren von seinem Onkel Emil sein erstes Akkordeon geschenkt bekommen. Die Bedingung war, Emil irgendwann „Tanzende Finger“ vorzuspielen. Dieses Versprechen wurde natürlich eingelöst. Bei SONA spielt er das Akkordeon und singt hin und wieder den Bass im Hintergrund. Lassen Sie sich anstecken von der Spielfreude und genießen Sie phantasievoll arrangierte Songs und mitreißende Tunes.

Basierend auf der body’n brain® Methode verbindet dieser Kurs Bewegung, Konzentration und Motorik auf spielerische Weise. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Koordination, Aufmerksamkeit und Denkfähigkeit gefördert – und das mit ganz viel Freude. Sie lernen dabei, sich besser zu konzentrieren, entspannter und ausgeglichener zu werden, Ihre Motorik und Reaktion zu verbessern und mit Spaß und Freude zu lernen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.