Workshop - Auftanken mit Yoga
Freitag, 21. August 2026 um 10:00
Kurhaus "Zum Alde Gott"
Sasbachwalden
Preis folgt
**Gönne Dir eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.** Tauche in die **Philosophie und den ganzheitlichen Lebensstil des Hatha Yoga ein - kombiniert mit Elementen des MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).** Durch achtsame Bewegungen, bewusstes Atmen und geführte Entspannungsübungen erlebst Du, wie Dich Yoga unterstützen kann, **Stress abzubauen**, Gelassenheit und **innere Ruhe** zu finden und zu regenerieren. Keine Vorkenntnisse erforderlich Du wirst Dir der Grundlagen des Seins wieder bewusst und spürst, wie Bewegung, Atem und Achtsamkeit zusammenwirken, um Dein Wohlbefinden zu steigern. Du erlebst, wie **Hatha Yoga** - kombiniert mit Elementen der Achtsamkeit (*MBSR 93 Mindfulness Based Stress Reduction*) - Dich dabei unterstützt, wieder in Balance zu kommen, zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen. Gleichzeitig fördert die Praxis Deine **Beweglichkeit**, **Krperhaltung** und **Energie**, stärkt das **Immunsystem**, verbessert die **Konzentration** und kann zu einem **besseren Schlaf** beitragen. Dieser Workshop ist ideal für **Menschen**, die Yoga kennenlernen oder für sich wieder entdecken möchten. Du brauchst keine Vorkenntnisse nur Offenheit, Neugier und den Wunsch, Dir selbst etwas Gutes zu tun. Bitte bringe eine **Yogamatte**, eine **bruchsichere Trinkflasche** und eine **Decke zum Zudecken** für die Entspannungseinheiten mit. **Komm, atme auf, bewege Dich achtsam, entspanne 93 und finde zurück zu Deiner inneren Mitte.** **Anmeldung unter [https://yoga-akademie-baden.de/yoga-in-der-ortenau/aktuell](https://yoga-akademie-baden.de/yoga-in-der-ortenau/aktuell)** bzw. kurzfristig auch unter: [www.ready-for-take-off.de](http://www.ready-for-take-off.de)
Quelle: DZT · Lizenz: CC BY 4.0 · © Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
Veranstaltungsort
Kurhaus "Zum Alde Gott"
77887 Sasbachwalden
Veranstalter: Sasbachwalden
Weitere Events in Sasbachwalden
"KREATiV Nadeln"
Klausheim Sasbachwalden
**Handarbeiten für Jedermann** Treffen im Klausheim Sasbachwalden für alle, die gerne kreativ mit Wolle arbeiten – stricken, häkeln, weben usw. Die Treffen finden jeweils am 2. und 4. Dienstag eines Monats statt von 14 bis 17 Uhr. Auch Einsteiger sind herzlich willkommen. Einfach mal unverbindlich reinschnuppern.
Kinderferienprogramm Sommerferien 2026
Sasbachwalden
Kinderferienprorgamm & Ferienbetreuung für Kinder von 5 bis 11 Jahren. **Spielen, Spaß und Basteln** **Donnerstag, 30.07.26: Spiel und Spaß Freitag, 31.07.26: Wir gestalten Perlentiere** Montag, 03.08.26: Wir gehen in den Narrenkeller – Lasst Euch überraschen! Dienstag, 04.08.26: Spaß auf dem Spielplatz Mittwoch, 05.08.26: Wir basteln einen Traumfänger Donnerstag, 06.08.26: Kreative Schlüsselanhänger Freitag, 07.08.26: Auf zur Mühle – Wir mahlen unser eigenes Mehl (Ihr braucht gutes Schuhwerk und Rucksackvesper)** Montag, 24.08.26: Tennis beim TCS (Ihr braucht Sportkleidung und Rucksackvesper) Dienstag, 25.08.26: Zu Besuch in der Winzergenossenschaft Alde Gott Mittwoch, 26.08.26: Lustige Oktopusse aus Wolle und Perlen Donnerstag, 27.08.26: Wir backen leckere Sommer-Muffins Freitag, 28.08.26: Spaß auf dem Spielplatz** Montag, 31.08.26 Geocaching 2.0 – Findet den Schatz! (Ihr braucht gutes Schuhwerk und Rucksackvesper) Dienstag, 01.09.26 Mandala aus Wolle Mittwoch, 02.09.26 TicTacToe – to go Donnerstag, 03.09.26 Auf in die Natur – Wanderung mit Picknick (Ihr braucht gutes Schuhwerk und Rucksackvesper) Freitag, 04.09.26 Wasser marsch bei unserer Feuerwehr (Ihr braucht Badesachen und Handtuch) Montag, 07.09.26 Bunter Spaß mit Bügelperlen – Seid kreativ Dienstag, 08.09.26 Spiel und Spaß Mittwoch, 09.09.26 Fußball in der AldeGottArena (Ihr braucht Sportkleidung und Rucksackvesper) Donnerstag, 10.09.26 Wir basteln einen bunten Sonnenfänger Freitag, 11.09.26 „ICH KANN DAS“ Das Mutmacher-Projekt mit Roland Conar (Ihr braucht Sportkleidung) Bei schlechtem Wetter Programmänderung möglich. Anmeldung bei der Schulkind- und Ferienbetreuung. Bitte nutzen Sie zur Anmeldung die online bereitgestellten Formulare.
TONsphären - FUNKTURMKONZERT
Hornisgrinde
**TONarten Festivalensemble** **GREAT MINDS** **Klangvoll zwischen Himmel und Erde präsentiert TONarten im 20. Jahr ein Funkturmkonzert-Programm, das große musikalische Geister neu zum Leuchten bringt: lang verschollenes Mozart-Repertoire, Musik der lange unterschätzten Clara Schumann, ein Super Hit von J. S. Bach, dazu Gregor Diercks farbenpralles „Musick of the Fireworks“ – frei nach G. F. Händel – sowie weitere hörbare Überraschungen, die den Funkturm horizontal wie vertikal zum Schwingen bringen.** **Für diese musikalische Expedition steht das TONarten-Festivalensemble aus acht international konzertierenden Instrumentalist: innen – ein Klangkörper, der Feinheit, Virtuosität und Abenteuerlust vereint.** **Ein Abend, in dem große Namen, neu entdeckte Stimmen und frische Perspektiven den Funkturm zum Resonanzkörper herausragender Musik werden lassen.** *TONarten Festivalensemble* *Gregor Dierck Violine, Konzeption und Leitung* *Skaistė Dikšaitytė Violine, Strohgeige* *Swantje Tessmann Violine* *Benjamin Spillner Violine, Strohgeige* *Carrie Robinson Viola* *Lea Tessmann Violoncello* *John Eckhardt Kontrabass, E-Bass* *Yannick Rafalimanana Tasteninstrumente* Bewirtung (Getränke und Snaks) durch die Freunde von TONarten e.V.
TONsphären - FUNKTURMKONZERT
Hornisgrinde
**TONarten Festivalensemble** **GREAT MINDS** **Klangvoll zwischen Himmel und Erde präsentiert TONarten im 20. Jahr ein Funkturmkonzert-Programm, das große musikalische Geister neu zum Leuchten bringt: lang verschollenes Mozart-Repertoire, Musik der lange unterschätzten Clara Schumann, ein Super Hit von J. S. Bach, dazu Gregor Diercks farbenpralles „Musick of the Fireworks“ – frei nach G. F. Händel – sowie weitere hörbare Überraschungen, die den Funkturm horizontal wie vertikal zum Schwingen bringen.** **Für diese musikalische Expedition steht das TONarten-Festivalensemble aus acht international konzertierenden Instrumentalist: innen – ein Klangkörper, der Feinheit, Virtuosität und Abenteuerlust vereint.** **Ein Abend, in dem große Namen, neu entdeckte Stimmen und frische Perspektiven den Funkturm zum Resonanzkörper herausragender Musik werden lassen.** *TONarten Festivalensemble* *Gregor Dierck Violine, Konzeption und Leitung* *Skaistė Dikšaitytė Violine, Strohgeige* *Swantje Tessmann Violine* *Benjamin Spillner Violine, Strohgeige* *Carrie Robinson Viola* *Lea Tessmann Violoncello* *John Eckhardt Kontrabass, E-Bass* *Yannick Rafalimanana Tasteninstrumente* Bewirtung (Getränke und Snaks) durch die Freunde von TONarten e.V.
"Frühstücken wie ein König"
Hotel Restaurant Spinnerhof
Jetzt wieder bei uns im Spinnerhof. Unser "Spinnerhof-König-Frühstücksbuffet" mit Sekt, Kaffee, Säfte, Butter, Marmelade, Quark, Käse, Wurst, Schinken, Tomate-Mozzarella, geräuchertem Lachs, frischem Obst, Rühreiern, Würstchen, Suppe und mehr.
Besichtigung der Straubenhöfmühle
Straubenhöfmühle
Führung durch die Straubenhöfmühle. Unter fachkundiger Führung der Brauchtumsgruppe kann die Mühle besichtigt werden. Auf vier Tafeln mit Zeichnungen wird die geschichtliche Entwicklung des Getreidemahlens und der Mühlen in Kurzform erläutert. Natürlich wird die Funktionsfähigkeit auch praktisch vorgeführt.
