Oberstdorf

Aqua-Fit

Aqua-Fit

Donnerstag, 17. Dezember 2026 um 19:15 – 19:45 Uhr

Aqua-Fit

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Aqua-Fit ist ein Kraftausdauertraining für den gesamten Körper. Mit dem gezielten Einsatz von Aqua-Discs arbeiten wir mit und gegen das Wasser, um die Muskulatur zu kräftigen und das Herz-Kreislauf-System zu aktivieren. Ziel ist es, durch mehrgelenkige Übungen den Körper funktional zu trainieren und fit für den Alltag zu machen. Voraussetzungen: keine akuten Beschwerden oder Verletzungen, gute Beweglichkeit und Koordination, Belastbarkeit des Herz-Kreislauf-Systems Anmeldung: Keine Anmeldung erforderlich.

Quelle: destination.one · Lizenz: CC BY 4.0 · © destination.one / die jeweiligen Datengeber

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Aqua-Fit

Promenadestraße 3, 87561 Oberstdorf

Veranstalter: destination.one

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Künstlerinnen zwischen Moderne und Gegenwart

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10 Jahre Galerie Oberstdorf – Wo Kunst und Mensch sich begegnen

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