CODE: BEWEGUNG – Grenzen abbauen. Energie freisetzen.
Dienstag, 10. November 2026 um 17:30
Kirchhundem
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Im Mittelpunkt steht ein Fachvortrag von Physiotherapeut Ralf Rauschen (über 30 Jahre Praxiserfahrung), der verständlich aufzeigt, wie moderne physikalische Impulse und zelluläre Entlastung beanspruchte Gelenk- und Muskelstrukturen unterstützen können. Ergänzt wird der Abend durch Anwendungsspezialistin Wulla Baier sowie Strategieberater Manfred Kropp und die persönliche Erfahrung von Initiator Daniel Stute, der nach einem schweren Unfall den Weg zurück in die volle Mobilität fand. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Impulse direkt vor Ort kennenzulernen und Fragen an die Experten zu stellen. Hinweis: Aufgrund begrenzter Raumkapazitäten wird eine vorherige Platzreservierung empfohlen über www.break-your-chains.com/event oder per WhatsApp an 0151 / 679 48 729. Veranstalter: Daniel Stute – Break Your Chains Mobil: 0151 / 679 48 729 Web: www.break-your-chains.com
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Veranstaltungsort
Kirchhundem
57399 Kirchhundem
Veranstalter: destination.one
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Mittwochs im Café im Schrabben Hof
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Genieß delikate Wildgerichte und knusprig gebratene Gans, begleitet von köstlichen Beilagen wie Kartoffeln, Gemüse und einer verführerischen Dessertauswahl. Ein Fest für den Gaumen, dass man sich nicht entgehen lassen sollten! Reservier jetzt deinen Tisch, Beginn ist jeweils um 18:00 Uhr. Preis: 37,50 €/Person all you can eat. Ab 10 Personen auch als Mittagstisch buchbar. Beginn 12:00 Uhr.
SGV Oberhundem: Glühweinwanderung rund um Oberhundem
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Die Glühweinwanderung führt rund um Oberhundem. Treffpunkt ist um 18:00 Uhr die Dorfmitte in Oberhundem. Anschließend gibt es Leckereien von Erichs Grill. Eine Anmeldung ist erforderlich: Wanderführer Rudi Oertel (Tel.: 0272372663)
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Das Kirchhundemer Frühstück findet immer dienstags ab 09 Uhr in den ungeraden Wochen statt. Ort: Tagespflege Caritas Kirchhundem, Hundemstr. 54 Anmeldung bei: k.stahl@kirchhundem.de Kostenbeitrag: 5 € / Person
Stammtisch Kraut & Lecker
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Das "KneipenQuiz mit Blödel & Trödel" im Kulturgut Schrabben Hof in Kirchhundem bietet eine unterhaltsame Mischung aus Wissen und Humor. Teams treten gegeneinander an, beantworten Fragen aus verschiedenen Kategorien und sammeln Punkte. Die Moderatoren Uli und Leslie führen mit Witz durch den Abend und sorgen für eine lockere Atmosphäre. Besondere Runden wie Bilder- oder Musikfragen sowie das "Dings vom Hof", bei dem es gilt, die Funktion eines Trödelobjekts zu erraten, bereichern das Quiz. Als Preise winken Schrabbenkröten und ein Fässchen Krombacher. Einlass ist um 19 Uhr, Beginn um 19:30 Uhr. Tischreservierungen für Teams sind unter dem Teamnamen erwünscht. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite des Veranstalters.