Fitness-Kickboxen
Donnerstag, 3. Dezember 2026 um 19:45 – 20:45 Uhr
Sporthalle Fasanenweg 5 - "Gymnastikhalle"
Björn Koeplin
13 €–105 €
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Fitness-Kickboxen - Dein Power-Workout mit Kick! Starte durch mit Fitness-Kickboxen – dem ultimativen Training für Körper, Geist und Selbstbewusstsein! Hier verbrennst du effektiv Kalorien, steigerst deine Konzentration und stärkst gleichzeitig deine mentale Power. Mit gezielten Übungen an Stoßkissen und Sandsack vertiefst du Schritt für Schritt deine Technik. Der abschließende Fitnesszirkel sorgt für den Extra-Kick an Energie und Ausdauer. Ganz ohne Partnerübungen – aber mit 100 % Action, Motivation und Spaß! Preise: 13,00 EUR pro Stunde oder 105,00 EUR für eine 10er-Karte – keine Vertragsbindung! Keine Vorkenntnisse notwendig. Auch Urlaubsgäste sind herzlich willkommen! Weitere Infos unter: www.beekofit.de Anmeldung unter: info@beekofit.de oder telefonisch unter 017641699377
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Veranstaltungsort
Sporthalle Fasanenweg 5 - "Gymnastikhalle"
Fasanenweg 5, 25826 Sankt Peter-Ording
Veranstalter: Björn Koeplin
Du veranstaltest selbst?Event eintragen lassen, ab 49,95 €
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Kite-Schnuppern, auch für Kinder geeignet
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Es ist die optimale Vorbereitung für das Kite-Surfen oder Buggykiten. Holger ist ein erfahrener Kite Instruktor, der viel Wert auf Sicherheit am Strand, im Wasser und natürlich am Kite legt. Nach dem Kurs könnt Ihr den Kite sicher starten, fliegen und landen. Kitekontrolle ist die wichtigste Voraussetzung für den Einstieg in diesen aufregenden Sport. Ihr bekommt viele Tipps, damit ihr Euch danach selber weiter trainieren könnt, auch zum Material. Jeden Freitag, Treffen 8:50 , Start 9:00 Uhr bis Ende Dezember. Start/Treffunkt im Urban Nature Hotel, Fritz Wischer-Str. 13, Sankt Peter-Ording (10 Minuten vor Beginn). Buchen: https://naturerlebnis-spo.de/#jetzt-anfragen, Mobil: 0171-3335213 holger@naturerlebnis-spo.de https://naturerlebnis-spo.de Kosten pro Person: 75 EUR Mind. 5 Teilnehmer, max. 10 Teilnehmer. Veranstalter: Holger Nitzschke Kosten: 28,00 EUR pro Pers. Mind. 5, max. 15 Pers. Buchung: holger@naturerlebnis-spo.de, https://naturerlebnis-spo.de oder WhatsApp 01713335213.
Geführter Spaziergang im Naturerlebnisraum
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Erfahre auf einem spannenden Spaziergang durch unseren Naturerlebnisraum mehr über die Entwicklung von Salzwiesen und Dünen sowie über Naturschutz, Küstenschutz und die faszinierenden Lebensräume im Nationalpark Wattenmeer. Treffpunkt am Dünen-Hus, Erlebnis-Promenade, St. Peter-Ording Kosten: Erw.: 8,00 EUR, Kinder: 4,00 EUR. Tickets online: www.schutzstation.de/spo / Telefon: 04863-5303.
HATHA YOGA
AALERNHÜS hotel & spa
Hatha Yoga vereint die Körperarbeit mit der Atmung und Entspannung für innere Ausgeglichenheit. Wir praktizieren ebenso statisch wie dynamisch. Bei Einschränkungen erkundigen Sie sich bitte vorab bei der Anmeldung. Für Anfänger und Erfahrene ca 60 Min. Outdoor bei gutem Wetter, ansonsten indoor. Kosten: 15,00 EUR pro Pers. Anmeldung und Info bei Yoga-Lehrerin Daniela Lafrentz, Mobil: 0171 176 12 79 oder Tel. 04863-7010
Rücken fit
AALERNHÜS hotel & spa
Training für die Tiefenmuskulatur, Koordination und das Gleichgewicht. Mit einem kleinen Rückentraining in den Tag starten. Kosten: 15,00 EUR pro Pers. Anmeldung und Info bei Yoga-Lehrerin Daniela Lafrentz, Mobil: 0171 176 12 79 oder Tel. 04863-7010