MeerPower Zumba

Willkommen zu den Surfdays in Bensersiel! In jeweils 30-minütigen Slots teilen sich 4 Surfer unter professioneller Anleitung eines Coaches abwechselnd die Anlage, sodass jeder in den Genuss seiner perfekten Welle kommt. Vom Könner, der aufrecht fast wie auf einer echten Welle surft, bis zum Anfänger, der auf dem Brett liegt oder kniet, kann jeder mitmachen. Das Board und, falls nötig, ein wärmender Neoprenanzug werden vor Ort auf Wunsch bereitgestellt. Nur Handtuch und Badekleidung sollten mitgebracht werden. Die Konstruktion beeindruckt mit authentischem Surf-Gefühl und sehr hoher Einsteigerfreundlichkeit. Zudem ist die "Flow-Technologie" besonders betriebseffizient. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Bitte berücksichtigen Sie, dass aufgrund von schlechten Wetterverhältnissen die Surfwelle geschlossen bleiben muss.

Gute-Nacht-Geschichte Lieder, ruhigere Aktionen, lustige Handpuppen und eine tolle Gute-Nacht-Geschichte gehören dazu, wenn wir zusammen den Tag ausklingen lassen. Gerne darfst du ein Kuscheltier mitbringen. Ein schöner Tagesabschluss eines Urlaubstages für die ganze Familie.

Ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur wartet auf Sie. Zum Ende der Stunde werden Dehn- und Entspannungsübungen durchgeführt. Ein Handtuch muss selbst mitgebracht werden. Keine Voranmeldung und Vorkenntnisse notwendig. Der Kurs findet nicht an Feiertagen statt.

Aquafit-Kurse Ein Ganzkörpertraining im Wasser. Mit und ohne Geräte wie Schwimmnudeln oder Hanteln. Hierbei werden unter anderem Arme, Beine und Gesäß trainiert. Kosten: 7,50 € für Erwachsene 6,50 € Kinder bis 15 J. und Schüler und Studenten gegen Nachweis 5,00 € mit der Abo-Card des Harlinger und der OstfrieslandCard 10% Rabatt mit der NordseeService Karte Im Rahmen des Vertrages und mit Hansefit kostenfrei. Keine Voranmeldung notwendig. Gilt nicht an Feiertagen !