Nordic-Walking

Dienstag, 9. Februar 2027 um 19:00 – 20:30 Uhr
77876 Kappelrodeck
destination.one
Preis folgt
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Mit Nordic-Walking verbessern Sie nicht nur Ihre Kondition, sondern stärken auch Oberkörper, Arm- und Beinmuskulatur und fördern somit aktiv Ihre Gesundheit. Durch den Einsatz der Stöcke beim Nordic-Walking steigert sich der Kalorienverbrauch um durchschnittlich 25 % zum normalen Walken. Damit Sie sich beim Nordic-Walking richtig wohlfühlen, sollten Sie sich zu Beginn gezielt aufwärmen mit dem richtigen Tempo, d.h. im individuellen Pulsbereich, walken und nach Belastungsphasen Stretching-Übungen durchführen. Das Trainerteam des Turnverein Kappelrodeck bringt Ihnen die richtige Technik bei. Sie sind herzlich eingeladen, getreu unserem Motto "Sei fit - walk mit" mit zu machen! Nordic-Walking Stöcke können gratis in der Tourist-Info geliehen werden. Termine: Dienstags, 19.00-20.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Fa. Ossola Waldulm (Oktober-März = Treffpunkt Rodeck-Stadion Waldulm)
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77876 Kappelrodeck
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Geführte Nordic-Walking Tour mit dem Turnverein Kappelrodeck Mit Nordic-Walking verbessern Sie nicht nur Ihre Kondition, sondern stärken auch Oberkörper, Arm- und Beinmuskulatur und fördern somit aktiv Ihre Gesundheit. Durch den Einsatz der Stöcke beim Nordic-Walking steigert sich der Kalorienverbrauch um durchschnittlich 25 % zum normalen Walken. Damit Sie sich beim Nordic-Walking richtig wohlfühlen, sollten Sie sich zu Beginn gezielt aufwärmen mit dem richtigen Tempo, d.h. im individuellen Pulsbereich, walken und nach Belastungsphasen Stretching-Übungen durchführen. Das Trainerteam des Turnverein Kappelrodeck bringt Ihnen die richtige Technik bei. Sie sind herzlich eingeladen, getreu unserem Motto "Sei fit - walk mit" mit zu machen! Nordic-Walking Stöcke können gratis in der Tourist-Info geliehen werden. Termine: Dienstags, 19.00-20.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Fa. Ossola Waldulm (Oktober-März = Treffpunkt Rodeck-Stadion Waldulm)

Klangreise in der Natur
Weinstr. 96b 77876 Kappelrodeck-Waldulm
Die Klangreise dauert 90 Minuten. Der Preis beträgt 15 Euro. Buchung unter 07842 994520 oder info@antonies-oase-der-entspannung.de . Bitte eine Matte mitbringen. Ich freue mich auf Sie. Ihre Antonie

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