Öffentliche Führungen im Besucherbergwerk "Grube Wohlfahrt"

Im EifelRuhepunkt in Rescheid werden umfassende Entspannungskurse angeboten, die auf bewährten Methoden wie dem autogenen Training nach Schulz und der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson basieren. Ergänzt durch diverse Atemtechniken, zielen diese Kurse darauf ab, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern sowie das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Phantasie- und Klangschalenreisen bereichern das Programm zusätzlich. Die Teilnahme erfordert eine vorherige Anmeldung.

Unterschiedliche Entspannungsübungen aus dem autogenen Training nach Schulz, der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sowie einer Vielzahl an verschiedenen Atemübungen und richten sich an alle Menschen, die ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit trainieren und stärken, sowie Kraft schöpfen und ihr Wohlbefinden fördern wollen. Verfeinert werden die Kursstunden durch Phantasie-und Klangschalenreisen. Eine Anmeldung ist erforderlich und per Telefon oder Mail möglich. Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr Kosten: 10€ pro Teilnahme Ort: Hellenthal, EifelRuhepunkt Dachraum, Rescheid 179 Info-Tel.: 0171. 8359778 oder 02448. 919881 E-Mail: info@eifelruhepunkt.de

Die Eisenbahnfreunde Hellenthal laden zu einem Tag der offenen Tür ein, der die Faszination historischer Eisenbahnen erlebbar macht. Im Zentrum stehen detaillierte Modellzüge, die den Zeitraum von 1945 bis 1981 abbilden und mit fundierten historischen Erläuterungen präsentiert werden. Die Vorführanlage, die die Bahnhöfe Hellenthal, Blumenthal und Schleiden umfasst, ist flexibel zwischen analogem und digitalem Betrieb umschaltbar. Besucher:innen haben die Möglichkeit, eigene H0-Fahrzeuge (Dreileiter) mitzubringen und auf der Anlage Probe zu fahren. Bei technischen Fragen stehen erfahrene Fachleute bereit, um Unterstützung zu bieten. Die Eisenbahnfreunde Hellenthal freuen sich auf zahlreiche Interessierte, die die Welt der Eisenbahngeschichte hautnah erleben möchten.