Rückenyoga - für einen starken, entspannten Rücken
Sonntag, 13. Dezember 2026 um 10:00 – 11:30 Uhr
MindfulYoga Laboe
Bente Foltin
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Rückenyoga - einmal im Monat Sonntags! Löse Verspannungen, kräftige Deine Rückenmuskulatur und fördere eine gesunde Körperhaltung. In jeder Stunde steht ein anderer Schwerpunkt im Mittelpunkt – z. B. Schultern & Nacken, Körpermitte oder Lendenwirbelsäule & Hüften. Du lernst einfache Übungen kennen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen und Dir helfen können, Rückenbeschwerden vorzubeugen. Gleichzeitig kannst Du meine Art zu unterrichten kennenlernen und herausfinden, ob regelmäßiges Yoga zu Dir passt. weitere Termine am: - Sonntag, 25.Oktober 2026 - Sonntag, 08. November 2026 - Sonntag, 13. Dezember 2026 Ich freue mich darauf, wenn auch Du dabei bist! Herzlichst, Bente Foltin Yogalehrerin & Physiotherapeutin
Quelle: destination.one · Lizenz: CC0 1.0 · © destination.one / die jeweiligen Datengeber
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Veranstaltungsort
MindfulYoga Laboe
Schwanenweg 5a, 24235 Laboe
Veranstalter: Bente Foltin
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