Afterwork Yoga

## Mit Entspannungsübungen das Wochenende begrüßen Bewusst einatmen, bewusst ausatmen. Spüren Sie sich und kommen Sie ganz bei sich selbst an. Die Aiblinger Morgenstunde mit **Eugen Schneider** ist eine Reise zu sich selbst. In diesem Kurs lernen Sie hilfreiche **Atemtechniken** sowie **Entspannungsübungen** kennen. ### Harmonisierung und Atemregulierung Mit jeder Einatmung nehmen Sie Lebensenergie in sich auf. Bei jeder Ausatmung entspannt Ihr gesamter Körper. Bewusstes Atmen hilft uns, die Körperwahrnehmung zu trainieren, den Puls zu beruhigen, zur Ruhe zu kommen. Ergänzende Bewegungs- und Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei. ### Bewegung und Atmung für Ihre mentale Gesundheit Studien belegen: **Regelmäßige** Atemübungen senken den Blutdruck, **fördern** die Entschleunigung und haben **heilsame** Wirkungen auf den gesamten Organismus. Tragen Sie bitte **bequeme** Kleidung. Bitte 10 Min. vor Start am **Treffpunkt** einfinden! In den **Sommermonaten** finden die Aiblinger Morgenstunde **draußen** im Kurpark statt, bei **Regen** sowie in den **Wintermonaten** im Wilhelm-Leibl-Saal im **Haus des Gastes** (2. Stock). #### Teilnahme: Einzelkarte: 7,00 € Mit Gästekarte: 4,00 € 10er-Karte: 70,00 € (11. Stunde gratis)** **Keine** Anmeldung erforderlich

## Musik zum Nachmittagskaffee Lassen Sie sich vom **Salon-Trio Susi Weiss** verzaubern, das mit seinem **umfangreichen Repertoire** aus schwungvollen Schlagern, bekannten Tango- und Foxtrott-Melodien, beliebten Walzern und traditioneller Salonmusik begeistert. Diese Veranstaltungsreihe bietet eine perfekte Kombination aus **Musikgenuss** und **Entspannung.** Genießen Sie **gemütliche Nachmittage** bei einem **aromatischen Kaffee** und **feinem Gebäck** zu den angenehmen Klängen des Salon-Trios. ### Mitsingen erlaubt Bei uns darf auch gerne mitgesungen werden! Auf den Tischen liegen **Liederhefte** mit einer kleinen Auswahl an bekannten Songtexten aus. Sie sind herzlich dazu eingeladen, gemeinsam mit den Musikern das eine oder andere **schwungvolle Lied** anzustimmen. ### Kleine musikalische Auszeit für die Seele Unsere Kaffeehausmusik findet **einmal im Monat** statt. Diese kleine, aber beliebte Eventreihe ist ein Muss für Musikliebhaber und alle, die dem Alltag für ein paar Stunden entfliehen und einen kleinen Hauch Nostalgie erleben möchten. ### Eingespieltes Trio Neben der Stammbesetzung - das sind [**Susi Weiss**](https://susiweiss.com/) am Piano und **Thomas Laar** am Bass - ist immer noch eine Sängerin oder ein dritter Musiker mit im Bunde, z. B. **Brita Halder,** **Katja Ritter,** **Bernd Schmid** oder auch **Hermann Roth.** **Mit Bewirtung!** **Eintritt: 5,00 Euro** *Der Musikbeitrag wird direkt vor Ort bezahlt, kein Ticketvorverkauf.* #### Open air oder indoor - je nach Wetterlage In den **Sommermonaten** wird bei schönem Wetter **draußen** im Brunnenhof des Kurhauses musiziert. Bei **schlechtem Wetter** sowie in der **kalten Jahreszeit** wird in den Räumen des **Kurhausrestaurants Allegro** gespielt.

Musik zum Nachmittagskaffee Lassen Sie sich vom Salon-Trio Susi Weiss verzaubern, das mit seinem umfangreichen Repertoire aus schwungvollen Schlagern, bekannten Tango- und Foxtrott-Melodien, beliebten Walzern und traditioneller Salonmusik begeistert. Diese Veranstaltungsreihe bietet eine perfekte Kombination aus Musikgenuss und Entspannung. Genießen Sie gemütliche Nachmittage bei einem aromatischen Kaffee und feinem Gebäck zu den angenehmen Klängen des Salon-Trios. Mitsingen erlaubt Bei uns darf auch gerne mitgesungen werden! Auf den Tischen liegen Liederhefte mit einer kleinen Auswahl an bekannten Songtexten aus. Sie sind herzlich dazu eingeladen, gemeinsam mit den Musikern das eine oder andere schwungvolle Lied anzustimmen. Kleine musikalische Auszeit für die Seele Unsere Kaffeehausmusik findet einmal im Monat statt. Diese kleine, aber beliebte Eventreihe ist ein Muss für Musikliebhaber und alle, die dem Alltag für ein paar Stunden entfliehen und einen kleinen Hauch Nostalgie erleben möchten. Eingespieltes Trio Neben der Stammbesetzung - das sind Susi Weiss am Piano und Thomas Laar am Bass - ist immer noch eine Sängerin oder ein dritter Musiker mit im Bunde, z. B. Brita Halder, Katja Ritter, Bernd Schmid oder auch Hermann Roth. Mit Bewirtung! Eintritt: 5,00 Euro Der Musikbeitrag wird direkt vor Ort bezahlt, kein Ticketvorverkauf. Open air oder indoor - je nach Wetterlage In den Sommermonaten wird bei schönem Wetter draußen im Brunnenhof des Kurhauses musiziert. Bei schlechtem Wetter sowie in der kalten Jahreszeit wird in den Räumen des Kurhausrestaurants Allegro gespielt.

Lassen Sie sich vom Salon-Trio Susi Weiss verzaubern, das mit seinem umfangreichen Repertoire aus schwungvollen Schlagern, bekannten Tango- und Foxtrott-Melodien, beliebten Walzern und traditioneller Salonmusik begeistert. Diese Veranstaltungsreihe bietet eine perfekte Kombination aus Musikgenuss und Entspannung. Genießen Sie gemütliche Nachmittage bei einem aromatischen Kaffee und feinem Gebäck zu den angenehmen Klängen des Salon-Trios. Mitsingen erlaubt Bei uns darf auch gerne mitgesungen werden! Auf den Tischen liegen Liederhefte mit einer kleinen Auswahl an bekannten Songtexten aus. Sie sind herzlich dazu eingeladen, gemeinsam mit den Musikern das eine oder andere schwungvolle Lied anzustimmen. Eingespieltes Trio Neben der Stammbesetzung - das sind Susi Weiss am Piano und Thomas Laar am Bass - ist immer noch eine Sängerin oder ein dritter Musiker mit im Bunde, z. B. Brita Halder, Katja Ritter, Bernd Schmid oder auch Hermann Roth. Mit Bewirtung! Eintritt: 5,00 Euro Der Musikbeitrag wird direkt vor Ort bezahlt, kein Ticketvorverkauf. Open air oder indoor - je nach Wetterlage In den Sommermonaten wird bei schönem Wetter draußen im Brunnenhof des Kurhauses musiziert. Bei schlechtem Wetter sowie in der kalten Jahreszeit wird in den Räumen des Kurhausrestaurants Allegro gespielt.