KI verstehen – ChatGPT nicht nur für Senioren

Es erwartet Sie eine Vielzahl von außergewöhnlich hochwertigen Kreationen aus edlen Mineralsteinen, Zuchtperlen und Bernsteinen. Sehr individuell entworfen und selbst hergestellt.

„Komm, lieber Mai und mache…!“ - der Tenor Thomas Wagner-Bonnet möchte Sie mitnehmen auf eine musikalische Reise. Mit einem bunten Strauß von Liedern, die den Frühling und die Liebe besingen, will Sie der Tenor Thomas Wagner-Bonnet an diesem Abend unterhalten. Eine Stunde „Musik für die Seele“ steht auf dem Programm, begleitet am Flügel von Dr. Dieter Eckmann – inklusive informativen und humorvollen Einführungen in die einzelnen Werke. Lassen Sie sich mitnehmen auf diese musikalische Reise in den Frühling, schöpfen Sie neue Kraft und Freude! Auf vielfachen Wunsch werden auch schwungvolle und lebensbejahende Melodien aus dem Berlin der 20-er Jahre erklingen.

„Musik ist Mondlicht in der düsteren Nacht des Lebens.“ (Jean Paul) Sie sind eingeladen zu einem abwechslungsreichen herbstlichen Konzert: farbenreich, kontrastreich und voller Stimmungswechsel. Lieder, welche die Liebe und das Leben besingen, sollen Sie an diesem Abend erfreuen. Schwungvolle Melodien aus dem Berlin der 20er-Jahre, Belcanto-Stücke und alte "Klassiker" wollen das Herz bewegen und Kraft geben. Der Sänger Thomas Wagner-Bonnet und der Pianist Dieter Eckmann erwarten Sie zu einem leichten, beschwingten Abend. Lassen Sie sich diesen musikalischen Genuß nicht entgehen!

Weihnachten ist wohl die Zeit, in der alle noch Karten verschicken – in diesem Jahr werden es kleine Kunstwerke, Unikate, von Hand selbst bemalt und beschrieben. Mit Aquarellfarben und Handlettering-Stiften gelingen allen, die schon ein bisschen Erfahrung mit eben diesen Materialien haben, wunderbare Resultate. Wir werden erst zusammen noch einmal ein Handlettering-Alphabet üben und dann gemeinsam 2-3 Karten gestalten. Leichte Aquarelltechniken bringen schon wunderbare Ergebnisse aufs Papier, gemeinsam werden wir üben und lernen - und nebenbei schon ein bisschen in Weihnachtsstimmung kommen. Im Preis inbegriffen sind Karten, Papier und Übungsmaterialien. Vor Ort zu erwerben: Aquarellstifte zum Vorzeichnen, einzelne Pinselstifte, Wassersprüher. Anmeldung erforderlich.

Ein Workshop für alle, die ihre Gefühle besser verstehen und steuern möchten. Wie gehen Sie mit Wut, Frust, Sorgen, Unsicherheit oder Ängsten um? Wenn unangenehme Emotionen unseren Alltag bestimmen, fühlen wir uns oft ausgeliefert – erschöpft, blockiert oder überfordert. Auf Dauer kann das nicht nur die Lebensfreude, sondern auch unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. In diesem Workshop lernen Sie, emotionale Auslöser („Trigger“) zu erkennen und bewusst aufzulösen – mit einer einfach erlernbaren Methode, die Sie direkt im Alltag anwenden können. Statt sich im emotionalen Chaos zu verlieren, gewinnen Sie neue Klarheit, innere Ruhe und Handlungsfähigkeit. Was Sie erwartet: Praktische Tools zur Selbstregulation von Gefühlen mit Skript für zu Hause. Einfache Techniken, die Sie sofort anwenden können – auch in stressigen Situationen. Neue Wege, um gelassener, selbstbewusster und freier durchs Leben zu gehen. Bringen Sie Ihre emotionale Kraft wieder ins Gleichgewicht – für mehr Gesundheit, Zufriedenheit und innere Stärke. Anmeldung erforderlich.