YIN YOGA bei THE JORK – Deine Barfußoase der Achtsamkeit - Yin Yoga mit Tiziana

Ankommen, tief durchatmen und eins werden mit dem Moment. Auf dem historischen Hof aus 1750 von THE JORK erwartet dich ein Yoga-Erlebnis in einer Atmosphäre, die eigens für die Ruhe und Regeneration geschaffen wurde. Unsere lichtdurchfluteten Räumlichkeiten bieten durch mineralische Wandfarben ein unvergleichliches Raumklima und sorgen mit einer sanften Fußbodenheizung für wohlige Wärme bei jeder Asana. Perfekt ausgestattet für deine Auszeit Du brauchst an nichts zu denken: Alle Utensilien wie Matten, Blöcke und Gurte sind bereits für dich vorbereitet. Tauche einfach in unsere entspannte Atmosphäre ein – im Winter in der Geborgenheit unseres Studios, an warmen Sommertagen unter freiem Himmel inmitten der Ruhe unserer Außenanlage. DIENSTAG: MoonYoga® mit Janne Erlebe MoonYoga® – ein von Janne spezifisch kreiertes Konzept, das Yoga, Atemarbeit und die Weisheit der weiblichen Zyklen verbindet. Diese Praxis unterstützt dich dabei, Hormone in Balance zu bringen und deine urweibliche Kraft zu stärken. In der geborgenen Atmosphäre unserer Barfußoase findest du den Raum für Heilung und Achtsamkeit. Bei warmem Wetter praktizieren wir outdoor in vollkommener Ruhe. Anmeldung: E-Mail:hallo@blutschwestern.com

Das Museum Altes Land zeigt die dritte Ausstellung des Künstlerkollektivs FLUNST. Unter dem Titel Expedition Este #1: Der Aufbruch gehen die Künstler:innen mit Kanu, Kamera, Pinsel und Notizbuch auf eine Entdeckungsreise und in eine künstlerische Auseinandersetzung mit der Este. Der Gang durch die Ausstellung wird zur Reise im, auf und am Fluss - mal wild und rauschend, mal ruhig und meditativ. „Mit diesem Ausstellungskonzept will FLUNST die historischen Museumsräume in die heutige Zeit bringen und mit der Gegenwartskunst und ihren Prozessen verbinden.“ Carmen Breuker, Kuratorin und Künstlerin von FLUNST.

Ankommen, tief durchatmen und eins werden mit dem Moment. Auf dem historischen Hof aus 1750 von THE JORK erwartet dich ein Yoga-Erlebnis in einer Atmosphäre, die eigens für die Ruhe und Regeneration geschaffen wurde. Unsere lichtdurchfluteten Räumlichkeiten bieten durch mineralische Wandfarben ein unvergleichliches Raumklima und sorgen mit einer sanften Fußbodenheizung für wohlige Wärme bei jeder Asana. Perfekt ausgestattet für deine Auszeit Du brauchst an nichts zu denken: Alle Utensilien wie Matten, Blöcke und Gurte sind bereits für dich vorbereitet. Tauche einfach in unsere entspannte Atmosphäre ein – im Winter in der Geborgenheit unseres Studios, an warmen Sommertagen unter freiem Himmel inmitten der Ruhe unserer Außenanlage. MITTWOCH: HerrenYoga mit Nikolaj Kraft, Beweglichkeit und Fokus – speziell für Männer. Nikolaj legt in seinen Stunden besonderen Wert auf gezielte Atemübungen (Pranayama), um den Geist zu klären und die Lungenkapazität zu stärken. In einem ästhetischen Umfeld aus mineralischen Farben und natürlichen Materialien bietet THE JORK den perfekten Rahmen für diese kraftvolle Praxis. Keine Vorkenntnisse oder eigenes Equipment nötig. Anmeldung: E-Mail: n-woerle@gmx.de

Faszination Apfel – Genuss, Natur und Bewegung im Alten Land Entdecken Sie das Alte Land von seiner genussvollsten Seite! Bei unserer Tagestour „Faszination Apfel“ dreht sich alles um den Apfel – vom Anbau bis zur Veredelung. Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Tag voller Eindrücke, Geschmackserlebnisse und Bewegung an der frischen Luft. Die Tour startet mit einer Fahrt im Obsthof-Express durch die Obstplantagen inklusive spannender Informationen rund um den Obstanbau vom Chef persönlich. Bei der Verkostung „Apfel erleben“ lernen Sie den Apfel von seinen unterschiedlichen Seiten kennen. Anschließend geht es auf eine geführte Fahrradtour (ca. 10 km) von Jork nach Horneburg durch die idyllische Landschaft des Alten Landes (eigenes Fahrrad, Leihfahrräder auf Anfrage). Ein weiteres Highlight ist die Führung durch die Edelbrennerei Nordik mit Schnapsverkostung. Abgerundet wird der Tag durch ein gemeinsames Mittagessen mit leckerer Borsteler Apfelsuppe sowie Kaffee und Kuchen.