Veranstaltungen heute in Todtmoos

Manchmal ist es schwierig, aus dem hektischen, medienüberfluteten Alltag zu sich zu finden. Das braucht etwas Übung. Der Wald im Zellermoos bietet dafür optimale Voraussetzungen mit dem Duft von Holz, Harz und Erde und der einmaligen Landschaft. Beim «Shinrin Yoku», dem Schlendern und Verweilen im Wald, werden gezielt alle fünf Sinne aktiviert. Sehen, Schmecken, Riechen, Fühlen, und Hören – als Intensiv-Training für konstatierendes, aufmerksames Wahrnehmen. Manchmal ist es schwierig, aus dem hektischen, medienüberfluteten Alltag zu dieser Spähre bzw. zu sich zu finden. Das braucht etwas Übung. Der Wald im Zellermoos bietet dafür optimale Voraussetzungen. Mit seinem sanften Klangteppich, dem Duft von Holz, Harz und Erde, dem Lichtspiel durch die Baumkronen, mit dem Plätschern und Gurgeln des nahen Bachs, dem Geschmack wilder Beeren und Kräuter, mit erfrischender Luft, mit seiner Farbenfülle und der einmaligen Landschaft. Wir Menschen fühlen uns seit jeher zur Natur hingezogen – das steckt in unseren Genen. Spät, erst ab den 1980er-Jahren, hat die Wissenschaft damit begonnen, sich vertieft mit diesem Phänomen zu befassen. Der amerikanische Biologe E.O. Wilson begründete 1984 die «Biophilia-Hypothese» – das angeborene Bedürfnis des Menschen, sich mit der Natur zu verbinden. Im Jahr 2004 begann in Japan die multi-disziplinäre «Studiengruppe Waldtherapie» unter Leitung von Dr. Qing Li, den Zusammenhang zwischen Wald und menschlicher Gesundheit ernsthaft zu erforschen. Dabei wurde der Begriff «Shinrin Yoku» wissenschaftlich geprägt. Im deutschen Sprachraum hat sich die etwas holprige Übersetzung «Waldbaden» etabliert; zutreffender wäre «ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen». Dr. Qing Li, Professor an der Nippon Medical School in Tokio, gehört zu den weltweit wichtigsten „Shinrin-Yoku“-Experten. Er hat mit seinen vielbeachteten Studien nachgewiesen, dass „Waldbaden“ sowohl Körper wie Geist nachhaltig stärkt. Unter anderem wird der Blutdruck gesenkt, das Immunsystem stabilisiert, die Schlafqualität verbessert, Stress reduziert und Energie aufgebaut. Besonders gefördert werden Gelas- senheit, Resilienz und Performance. Etwas trendiger ausgedrückt: Natural Self-Optimization.

Scheinbar kompliziert, aber eigentlich ganz einfach! Mit Biskuit, Sahne, Kirschen, geraspelter Schokolade und einem Schuss Schwarzwälder Kirschwasser zaubern Sie eine herrliche Schwarzwälder Kirschtorte. Und wir zeigen Ihnen gerne, wie es geht! In unseren beliebten Backkursen erfahren Sie Schritt für Schritt, wie die einzelnen Zutaten richtig zusammengesetzt werden und worauf es bei der Zubereitung ankommt. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie die richtige Reihenfolge der Zutaten kennen, damit Sie die weltberühmte Köstlichkeit auch zu Hause selbst zubereiten können. Natürlich darf im Anschluss an den theoretischen Teil auch probiert werden. Freuen Sie sich auf ein Stück frisch zubereitete Schwarzwälder Kirschtorte und erhalten Sie außerdem wertvolle Tipps und Tricks vom Meister persönlich. So wird der Backkurs zu einem genussvollen Erlebnis für alle, die gerne backen und die berühmte Schwarzwälder Spezialität einmal selbst herstellen möchten. Im Preis inbegriffen: Eine Tasse Kaffee und ein Stück Schwarzwälder Kirschtorte.

Halloween-Familienwanderung mit Schatzsuche im Bergwerk Kommt mit auf eine geführte Familienwanderung vom Ortskern Todtmoos hinauf zum geheimnisvollen Hoffnungsstollen. Auf kinderwagenfreundlichen Wegen führt euch unsere Wanderführerin durch die herbstliche Dämmerung – perfekt, um sich auf ein kleines Halloween-Abenteuer einzustimmen. Im festlich-gruselig geschmückten Bergwerk erfahrt ihr bei einer kindgerechten Führung spannende Geschichten über den alten Erzabbau – und vielleicht begegnet ihr dabei auch der ein oder anderen freundlichen „Bergwerks-Geistergestalt“. Mit Laternen in der Hand geht es anschließend auf Schatzsuche durch die schaurig-schön beleuchteten Gänge. Was wohl in den dunklen Ecken auf euch wartet? Eure gefundenen Halloween-Schätze dürft ihr natürlich als Andenken an diesen magischen Tag mit nach Hause nehmen! Treffpunkt: 14:30 Uhr Tourist Information Todtmoos, Wehratalstraße 19, 79682 Todtmoos Bei vielen Anmeldungen kann es zwei Gruppen geben. Strecke Hin- und Rückweg ca. 5 km, 175 Höhenmeter bergauf, ca. 2 1/2 Std. Kindgerechte Führung und Schatzsuche im Bergwerk, ca. 1 Std. Anmeldung erforderlich bis am Vortag 12 Uhr unter Tourist-Info@todtmoos.net