Veranstaltungen am Wochenende in Bad Urach

Filmen Sie mit dem Smartphone oder einer Kamera und möchten Ihre Aufnahmen zu einem ansprechenden Video zusammenschneiden? In diesem Einsteigerkurs lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen des Videoschnitts, ganz ohne Vorkenntnisse. Gemeinsam erstellen wir aus Ihren Clips ein fertiges Video mit Musik, Text und einfachen Übergängen. Sie arbeiten dabei mit einer leicht verständlichen, kostenlosen Schnittsoftware, die Sie auch zuhause weiterverwenden können. Jede/r kann mit dem eigenen Smartphone teilnehmen. Wer jedoch Dateien von einer Kamera im Querformat verwenden möchte, sollte einen Apple- oder Windows-Laptop mitbringen. Der Kurs richtet sich an alle, die Urlaubsfilme, Familienvideos, Social-Media-Beiträge oder kleine Vereinsprojekte selbst schneiden möchten. Am Ende des Kurses nehmen Sie Ihr eigenes, fertiges Video mit nach Hause. Anmeldung erforderlich.

Kennen Sie Situationen, in denen Gespräche plötzlich kippen? Eben noch lief alles ruhig – und auf einmal geraten Sie in die Defensive, fühlen sich unter Druck gesetzt oder sagen Dinge, die Sie später bereuen. Vielleicht erleben Sie auch, dass Sie sich verantwortlich fühlen, anderen helfen zu müssen, obwohl Sie das gar nicht möchten. Oder Sie gehen aus einem Gespräch mit einem unguten Gefühl, ohne genau benennen zu können, was passiert ist. Solche Dynamiken sind oft kein Zufall. In vielen Gesprächen bewegen wir uns – bewusst oder unbewusst – in bestimmten Rollen und geraten dabei in sogenannte „Psychospiele“. Diese können verunsichern, Energie rauben und Beziehungen belasten. In diesem Kurs lernen Sie, typische Kommunikationsmuster und Psychospiele zu erkennen und besser zu verstehen. Sie entwickeln ein Gespür dafür, welche Rolle Sie selbst in Gesprächen einnehmen und wie Sie aus ungünstigen Dynamiken aussteigen können. Ziel ist es, mehr Klarheit, innere Stabilität und Souveränität in herausfordernden Gesprächssituationen zu gewinnen. Inhalte des Kurses: Was sind Psychospiele und wie entstehen sie? Warum lassen wir uns darauf ein? Das Rollenmodell: Opfer – Retter – Angreifer Eigene Verhaltensmuster erkennen und reflektieren Umgang mit Unsicherheit und inneren Blockaden Strategien zur Stärkung der eigenen Position Klar und „dramafrei“ kommunizieren Manipulative Gesprächsdynamiken erkennen und beenden Wege zu mehr Selbstbestimmung in der Kommunikation Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern und auch in schwierigen Gesprächen gelassen und authentisch bleiben möchten. Anmeldung erforderlich.

Das bekannte Gesangsduo Horst und Helmut mit Uschi wollen Sie mit Schlageroldies erfreuen.

Wilde Natur und Baumgeschichten Ganztagstour 9 km Diese Wanderung führt durch eine Kernzone des Biosphärengebiets Schwäbische Alb und über den urigen, nicht öffentlich begehbaren Nordwestteil des ehemaligen Truppenübungsplatzes Münsingen. Wir beginnen unsere Wanderung im wilden Brucktal mit seinem Bannwald, der uns unterschiedliche Biotope erleben lässt: Hang- und Schluchtwald, Auwald mit Hochstaudenflur, Blockschutthalden und Rutschhänge. Wir treffen auf einen Pilz, aus dem man Hüte oder Feuer machen kann und der sich zudem noch drehen kann. Endlich wird uns klar, was Bäume mit Kirchen und was unsere Darmbakterien mit Baumflechten zu tun haben. Dann geht es auf die Höhe Dolldorf, in den nicht öffentlichen Bereich des Truppenübungsplatzes hinein, wo uns eine gänzlich andere, karge Landschaft erwartet. Ein Stück Kultur- und Militärgeschichte des Truppenübungsplatzes gehört natürlich auch dazu, wenn man die ursprüngliche Natur des Platzes verstehen will. Wir finden seltene Pflanzen der Kalkmagerwiesen und treffen auf riesige uralte Bäume. Hier erfahren wir auch etwas über die Lebensgemeinschaft zwischen Ameisen und Schmetterlingen und lernen dabei die bucklige Verwandtschaft kennen. Wir genießen die Stille und Abgeschiedenheit des Ortes, nur mit Wind und Vogelgezwitscher. Unsere Blicke streifen in der Ferne eine ehemalige Außenstelle des Klosters Bebenhausen, wo heute Whisky gebrannt wird. Vielleicht treffen wir auch auf Schafe mit spanischen Vorfahren. Dann geht es hinunter ins Katzental mit seinem Schluchtwald und nach der Überquerung des Panzerrings hinüber in den oberen Teil des Brucktals. Hier begegnen wir trockenen Fußes den Resten des Jurameeres und dem Fundort zweier Kinderskelette in einer steinalten Höhle. Ihre Seelen werden von Kolkraben bewacht.Dermaßen von Eindrücken gesättigt wandern wir zum Ausgangspunkt im Fischburgtal zurück. Und das sind nur ein paar der großen und kleinen Attraktionen, die wir auf dieser Wanderung erleben dürfen! Voraussetzungen: festes Schuhwerk, Trittsicherheit, wettergemäße Kleidung, lange Hose, evtl. Regen- /Sonnenschutz, Sitzunterlage, Getränke und Verpflegung selbst mitbringen, Vesperpause unterwegs im Freien Zusatzinfo: Gesamtlänge der Tour 9km, Höhendifferenz insgesamt 140m. Anmeldung erforderlich bis 24h vor Beginn der Tour direkt beim Guide. Jutta Garber Mobil: 0157 56681424 (AB)

Fortgeschrittene Schülerinnen und Lehrkräfte der Musikschule Bad Urach & Umgebung e.V. musizieren in der Glashalle. Die Musikschule freut sich im Rahmen der Kurkonzerte ein vielse(a)itiges Programm präsentieren zu können.